Вопрос:"Что влияет на повышение уровня энергетики человека?"

Друзья мои , у меня к вам интересный и важный вопрос для каждого человека! Я думаю все знают как для нас важно что бы у человека было достаточно энергии для жизни, для его дел, воспитания детей и т.д. Что же влияет на повышение уровня энергетики человека?

 С нетерпением жду Ваших ответов.